Escute mais, fale menos Ouça como algo é dito, ouça aquilo que não foi dito
Coloque-se sempre no lugar do outro para melhor entende-lo
Quando tiver dúvidas, pergunte para evitar distorções
Dê sinais de que está atento ao que o outro diz
Seja solidário ao que outro sente
Controle suas emoções ao invés de ser controlado por elas
Use as diferenças existentes entre vocês como oportunidade para o crescimento. Não as veja como ameaça. Todas as pessoas tem o direito de pensar e de ser diferente, única.
Evite julgamentos precipitados
Reconheça seus próprios sentimentos, necessidades e limites e expresse-os.
Deixe que o outro expresse tambémElogie , enfoque suas qualidades.
Use a comunicação positivaEvite preconceitos
Reaja com bom humor no dia a dia.
Sorria com sinceridade.
Desperte alegria no relacionamento
Compartilhe da responsabilidade pela qualidade da comunicação.
Seja claro e objetivo quanto ao que deseja e sente.
Lembre-se: O outro não tem obrigação de advinhar o que você quer e como se sente, ele não tem bola de cristal!.
Barbara Obeidi
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário