quarta-feira, 30 de abril de 2008

Presentão para os que acessam o Blog do Senadinho

Cortesia do amigo José Thiago Melo Gadelha Simas. Meu Deus do Céu, parece uma potra quarto de milha. Se Deus fez coisa melhor, fez só pra Ele e não deu a receita pra ninguém. Juro que me deu vontade de relinchar.

SEXIXAGENÁRIA

Uma sexagenária resolveu fazer hidroginástica.
Cheia de gás e autoconfiança, entrou na secretaria da academia.
Mal chegou, a professora olhou-a de cima abaixo e avisou:
- Precisamos proceder a uma avaliação.
Pegou uma ficha, preencheu com seu nome e endereço e mandou brasa:
- Então a senhora já tem mais de sessenta anos?
- Pois é, minha filha, há seis anos virei sexy.
- Como? A senhora disse sexy?
- É, sexy de sexagenária, entendeu?
- A senhora tem falta de ar?
- Não, tenho falta de dinheiro.
- Às vezes sofre de tontura?
- Sofro com as tonteiras dos outros.
- Tem hipertensão?
- Não, tenho hipertesão.
- É diabética?
- Não, sou diabólica.
- Tem alergia?
- À mulher.
A esta altura, a moça não se conteve:
- A senhora é doida?

- Por homem!!!

Arrocha, Lula LÁ

A turma desta patifaria, depois de mentir, sempre dizendo que o Brasil é auto-suficiente em Petróleo, que descobriu isto, descobri aquilo. Agora anuncia mais 10% de aumento nos combustíveis. Se fosse em outro governo, hem! hem!, o que esta patota não fazia?
São mentirosos, muitos deles são corruptos. Mas uma coisa é certa: são organizadíssimos, vejam os escândalos, todos abafados.

Para quem gosta de glosa

Mote: "Do jeito que a coisa vai morre o burro e quem o tange".

Toda esperança se esvai,
Se esfuma no céu profundo.
Ninguém, daqui, salva o mundo,
DO JEITO QUE A COISA VAI.

Não tem suspiro nem ai.
Qual lâmina fina de alfange,
A inveja nos constrange,
Nos maltrata até à morte.
Se Deus não for nossa sorte,
MORRE O BURRO E QUEM O TANGE.

Autor: Wellington Leiros
Membro do Senadinho

domingo, 27 de abril de 2008

Praia de Ponta Negra - Natal-Rn

Nota-se perfeitamente que Ponta negra segue para ser o centro de Natal.

Praia de Ponta Negra - Natal-Rn

A Praia de Ponta Negra vista num melhor ângulo, quase em toda sua extensão.

Amor aos animais

Gosto de animais, mas desse jeito é de amarelar

Flagrante

No meu tempo isto se chamava "lance"

Calma meu amigo chifre é coisa que colocam na sua cabeça…(pesquisa jurato)

Pra saber se você virou corno ou não (pra quem não sabe, o corno é sempre o último a saber) siga as instruções abaixo:

Pra saber se você virou corno ou não (pra quem não sabe, o corno é sempre o último a saber) siga as instruções abaixo:
Indícios de uma possível aventura.
Verificar o celular do parceiro para ler mensagens de texto ou consultar a conta de telefone para ver quais foram os números mais discados podem ser um dos caminhos mais diretos para obter indícios ou provas de uma mentira.Um recente estudo realizado na Itália, solicitado por uma companhia de detetives especializada em descobrir infidelidades, indica que o telefone celular é usado em 9 de cada 10 relacionamentos clandestinos.
Mas há muitos outros indícios de que o parceiro está se afastando do par legítimo e se aproximando perigosamente de outra pessoa, ou que já está no caminho da infidelidade. Veja a lista abaixo:
*Costumam se mostrar mais ariscas para esconder que estão apaixonadas e felizes.
*Em relação ao dinheiro, têm despesas excessivas e injustificadas.
*Mostram-se sorridentes sem causa aparente e relevam muitas atitudes masculinas que antes as irritavam.
*Fazem comentários sarcásticos ou excessivamente irônicos quando falam com o parceiro, sem se preocupar muito com a reação do outro.
*Quando vão fazer compras, demoram muito mais do que o costume e dizem que encontraram uma amiga.
*Erram o nome do cônjuge ou fazem comentários sobre coisas que acreditam ter dito a ele, mas que na realidade falaram ao outro.
*Inventam desculpas para evitar sair com o marido, compartilhar momentos de intimidade ou demonstram rejeição com freqüência.
*Mudam de repente seus gostos quanto a roupas, comida, música ou cinema.
*Mostram mais preocupação com a roupa, o corpo e o cabelo, e se esforçam para ficar cada vez mais atraentes.

Archive for the ‘Curiosidades’ Category (pesquisa)




Desfrutar de vários orgasmos em uma semana é algo mais que prazeroso, mas nos tempos de hoje é algo difícil de acontecer entre casais, então casais não irão faltar quanto a motivação vai 10 motivos para fazer a vida mais feliz.
1-Perda de peso: É possível queimar até 560 calorias em uma relação sexual. Pois o sexo é um dos exercícios mais completos que existe, já que entram no jogo todos os músculos do corpo.
2-Mais feliz: A prática do sexo ajuda a curar as depressões leves, pois faz circular a endorfina por meio do sistema sangüíneo, o que produz uma agradável sensação de euforia e bem-estar.
3-Menos irritada(o) e mais atraente: Um corpo sexualmente ativo agrega maiores quantidades de feromônios - os hormônios da atração. Fazer amor alivias as tensões nervosas. E por estar menos irritada, você consegue desempenhar melhor as atividades de sua rotina e despertando olhares.
4-Saúde mental em dia: O sexo é o melhor tranqüilizante do mundo, muito mais eficiente que qualquer prescrição médica. A prática com regularidade melhora notavelmente sua saúde mental, já que o sexo permite a liberação do excesso de adrenalina.
5-Beleza acentuada: Ao se envolver no ato sexual, a mulher produz o dobro da quantidade de estrógenos - hormônio responsável por manter a pele macia e o brilho no cabelo. Além do mais, retarda o processo da osteoporose e protege contra a hipertensão.
6-Treino esportivos: O sexo é divertido, excitante e, acima de tudo, grátis. As relações sexuais freqüentes melhoram o condicionamento físico.
7-Sexo sem compromisso: Um encontro sexual ajuda a aumentar a auto-estima, uma vez que a pessoa se sente muito desejada. A desculpa de que “hoje não porque estou com dor de cabeça” é uma grande mentira. Fazer amor relaxa a tensão que comprime os vasos sanguíneos cerebrais, por isso, alivia as dores de cabeça.
8-Dê adeus ao Vick e Sorine: O sexo é um antihistamínico natural: pode desbloquear narinas congestionadas.
9-Cura de todos os males: A prática do sexo protege contra os problemas digestivos. Mas isso sempre e quando não venha logo depois de uma “atração gastronômica”.
10-Sangue renovado: As relações sexuais constantes podem aliviar as dores de artrite, melhorar a circulação e a produção de glóbulos vermelhos.

Humor

*"Qual é a principal diferença entre frustração e desespero?
Frustração é quando você pela primeira vez não consegue dar a segunda...
Desespero é quando você pela segunda vez não consegue dar a primeira..."

*O que uma bichinha disse pra outra?
"A pretinha mais feliz do mundo é a jabuticaba, que nasce agarrada no pau e morre sendo chupada..."

*Conselho:
"Não dê risada de tudo, porque quem acha tudo gozado é faxineira de motel"

*As mulheres são como o vinho, com o passar dos anos, umas se tornam ainda mais doces, outras, azedam.As que azedam é por falta de "rolha"!

*"o melhor negócio do mundo é abrir um puteiro, se voce falir, ainda pode comer o estoque!"

*"Passado de mulher é igual à cozinha de restaurante: melhor não conhecer senão você não come."

*"Eu bebo pra ficar ruim mesmo, porque se fosse pra ficar bom eu tomava era remédio!"

*"A especialidade médica que tem maior visão das coisas é a ginecologia: Enxerga até lá na casa do caralho..."

Tadeu Arruda Câmara

Queria ser pobre apenas um dia na vida...
Sabe Porquê?
Porque ser pobre todo dia é foda!!

Quem foi Sigmund Freud (1856-1939)

Neurologista e psiquiatra austríaco. É o criador da Psicanálise . Estuda Medicina em Viena. Em 1885 vai a Paris, onde se dedica ao estudo da histeria e do uso da hipnose no tratamento de distúrbios mentais. Em 1886, de volta a Viena, passa a procurar explicações psicológicas para as desordens mentais, estudo a que chama de Psicanálise. Em Estudos sobre Histeria (1893), descreve os sintomas da doença como manifestações de energia emocional não-descarregada, associada a traumas psíquicos esquecidos. Substitui a hipnose pela análise dos sonhos e pela associação de idéias para revelar o processo mental inconsciente na raiz do distúrbio. Ao afirmar a influência do inconsciente sobre as ações humanas e a ligação dos impulsos sexuais com as neuroses, ganha a oposição dos meios científicos. Em 1903, funda a Sociedade Psicanalítica de Viena. O primeiro sinal de aceitação da Psicanálise no meio acadêmico surge em 1909, quando é convidado a dar conferências nos EUA. Após a 1ª Guerra Mundial (1914-1918), usa suas teorias para interpretar a cultura, a mitologia (ver Mitologia greco-romana), a religião, a arte, a história. Judeu, foge para Londres quando os alemães ocupam a Áustria, em 1938.
(Pesquisa mundo da filisofia)

João Pessoa Antiga/PB

Vemos Praça 1810, antigo Palácio das Mercês e Rua Maciel Pinheiro, Barão do Triunfo - 1903











Foto de 1920.




Rua Duque de Caxias, antiga rua da baixa.

Faculdade de Direito de Recife

Fotos de Recife antiga.





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Praia de Boa Viagem, Recife-PE

Clique na imagem p/amplia-la.

Comparando com a foto logo abaixo, vemos o constrate do tempo

Praia de Boa Viagem, Recife-PE


Foto Antiga da praia de boa viagem.
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Notem que nem o uso de bermudas existia.

sábado, 26 de abril de 2008

Como obter uma vida saudável

Ei,
deixa de lado esse mau-humor
e o desprezo pelas pessoas.
Plante somente o amor,
pois sempre colhemos
aquilo que plantamos...

Ei,
abandone essa droga
e preserva a tua vida.
Ela é bem mais agradável
quando somos livres
e vivemos de forma saudável...

Ei,
deixa a preocupação,
a correria e a agitação.
Se você deixar o fardo com Deus
uma paz inundará teu coração
e terás motivos para uma alegre canção...

A vida foi dada como presente
para vivermos de forma plena.
Valoriza também o teu interior,
curta a beleza da natureza
e assim viverás mais e muito melhor...

Mensagem Enviada Por Martha Regina

Uma lição de vida

Autor desconhecido
Há coisas que só os olhos que choraram podem ver direito...

O estacionamento estava deserto quando me sentei para ler
embaixo dos longos ramos de um velho carvalho.
Desiludido da vida, com boas razões para chorar,
pois o mundo estava tentando me afundar.
E se não fosse razão suficiente para arruinar o dia,
um garoto ofegante se chegou, cansado de brincar.
Ele parou na minha frente, cabeça pendente, e disse cheio de alegria:
- Veja o que encontrei!
Na sua mão uma flor, e que visão lamentável,
pétalas caídas, pouca água, ou luz.
Querendo me ver livre do garoto com sua flor,
fingi pálido sorriso e me virei.
Mas ao invés de recuar ele se sentou ao meu lado,
levou a flor ao nariz e declarou com estranha surpresa:
- O cheiro é ótimo, e é bonita também... Por isso a peguei; ei-la, é sua.
A flor à minha frente estava morta ou morrendo,
nada de cores vibrantes como laranja, amarelo ou vermelho,
mas eu sabia que tinha que pegá-la, ou ele jamais sairia de lá.
Então me estendi para pegá-la e respondi:
- Era o que eu precisava?
Mas, ao invés de colocá-la na minha mão,
ele a segurou no ar sem qualquer razão.
Nessa hora notei, pela primeira vez, que o garoto era cego,
que não podia ver o que tinha nas mãos.
Ouvi minha voz sumir, e lágrimas despontaram ao sol
enquanto lhe agradecia por escolher a melhor flor daquele jardim.
- De nada, ele sorriu.
E então voltou a brincar sem perceber o impacto que teve em meu dia.
Me sentei e pus-me a pensar como ele conseguiu enxergar
um homem auto-piedoso sob um velho carvalho.
Como ele sabia do meu sofrimento auto indulgente?
Talvez no seu coração ele tenha sido abençoado com a verdadeira visão.
Através dos olhos de uma criança cega, finalmente entendi
que o problema não era o mundo,
e sim EU.
E por todos os momentos em que eu mesmo fui cego,
agradeci por ver a beleza da vida
e apreciei cada segundo que é só meu.
E então levei aquela feia flor ao meu nariz
e senti a fragrância de uma bela rosa,
e sorri enquanto via aquele garoto, com outra flor em suas mãos,
prestes a mudar a vida de um insuspeito senhor de idade !!!

Curiosidade: tudo por conta do um certo assessor de um Deputado do PT

Lojas sul-coreanas estão vendendo cuecas masculinas que reproduzem notas de dólar, iuan chinês e won, o dinheiro do país. Os consumidores usam os produtos na esperança de enriquecer, seguindo simpatia local. Cada peça é vendida por cerca de US$ 8 (R$ 17

Resolvendo a crise-clique aqui p/ver a imagem

Clique na imagem para aumenta-la

Eleição 2008 - Tadeu Arruda Câmara

Toda esta celeuma para o pleito de 2008, entra candidato, sai candidato. Fulano apóia sicrano, depois não apóia mais. Termina como sempre terminou na famosa frase de Antônio Conselheiro: "Haverá muitos chapéus e poucas cabeças"

A melhor piada do mundo

Dois camaradas estão caçando. Um deles cai no chão. O outro voa para o celular e liga para um hospital. Explica para a telefonista: “Ele está morto. Que é que eu faço?”A moça do hospital: “Primeiro, certifique-se de que está morto mesmo.” Ouvem-se dois estampidos. Volta o primeiro caçador ao telefone: “Tudo bem. Agora, eu faço o quê?”
Vocês podem não saber, mas essa é a melhor piada do mundo. Oficialmente. Cientificamente comprovada. Resultado de uma pesquisa de um ano feita pelo doutor Richard Wiseman, da Universidade de Hertfordshire, fundador de um centro, o Laughlab (Risolab), destinado a encontrar o que encontrou. Isso depois de viajar, estudar e de receber e analisar, via um site na Net, mais de 40 mil piadas de todo o mundo. As conclusões do sábio professor (um jogo de palavras com Wiseman, para quem quiser ser engraçadinho) são bastante interessantes. Ele “descobriu” que os alemães acham graça em qualquer coisa; que os americanos e canadenses, devido a um pronunciado senso de superioridade, gostam de anedota com um idiota no meio; que os irlandeses, os britânicos, australianos e neo-zelandeses apreciam o jogo de palavras.E quem ganhou o concurso, se concurso era? Bem, o camarada que enviou a piada foi Gurpal Gosall, de 31 anos, psiquiatra, residente em Manchester. Em entrevista para os jornais, Gurpal Gosall declarou que essa piada faz as pessoas se sentirem melhor sabendo que, por aí, há sempre alguém mais idiota do que elas.
Para mim, se tivesse colaborado na pesquisa, eu ofereceria a minha anedota favorita de brasileiro e português. Lá vai: O português chega para o brasileiro no botequim e, discreto, pergunta no ouvido: “Onde é que fica o mictório?” E o brasileiro: “Do outro lado.” No que o português prontamente dá uma volta e pergunta no outro ouvido do brasileiro: “Onde é que fica o mictório?”
Se forem fazer pesquisa aí sobre piada, considerem-me como já tendo votado.
Ivan Lessa

quinta-feira, 24 de abril de 2008

Raniere Barbosa: um técnico competente com visão para o social

Natal tem uma oportunidade ímpar de ter um Prefeito que ficará, com certeza, nos anais de nossa história como um dos melhores de todos os tempos. Trata-se de um homem bem talhado, tanto para vida privada, como para vida pública. Traz com ele a experiência de ter sido Secretário da atual gestão e digo sem medo de errar, foi um verdadeiro trator, um verdadeiro dínamo em sua administração. Tudo pensando na coletividade. Conheço-o há bastante tempo, desde sua infância. Seus princípios éticos, morais, vêm de berço. Seu pai um homem de bem, transmitiu para ele que os verdadeiros valores da vida: lealdade, honestidade, amizade sincera, trabalho, dignidade... valem mais que o dinheiro fácil e bajulações dos gabinetes políticos.
Hoje, está na expectativa de entrar em campo, quer jogar limpo no pleito de cinco de outubro que se aproxima, seja para Prefeito ou Vereador.
Uma coisa é certa; pouca gente está preparada para servir Natal como este cidadão, não desfazendo dos demais.
Enquanto muitos candidatos passam o tempo fazendo acordos, negociações e aparições nas colunas sociais, este homem a quem me refiro passa o tempo trabalhando, trabalhando mesmo, pois é de seu feitio servir a cidade que ele tanto ama.

Josué Santos de Albuquerque

quarta-feira, 23 de abril de 2008

Humor


Essa é para os tagarelas

Quando falares, cuida para que tuas palavras sejam melhores que o silêncio. (Provérbio indiano)

Lição de guerra

Se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo, não precisa temer o resultado de cem batalhas. Se você se conhece mas não conhece o inimigo, para cada vitória ganha sofrerá também uma derrota. Se você não conhece nem o inimigo nem a si mesmo, perderá todas as batalhas. (Sun Tzu, A arte da Guerra)

terça-feira, 22 de abril de 2008

Pense nisso:

"Há derrotas que têm mais dignidade do que a vitória." [ Jorge Luis Borges ]

Lição de humildade

"Em vim de uma família sem grana, lascada mesmo. Eu e meus irmãos vendíamos "quentinhas" nas ruas de Salvador" Obs.: Fonte: Contigo 01/06/2006 [ Ivete Sangalo

Lembram desta?

Peço a vocês que, caso seja condenado à morte, levem em conta que sou um militar, e que portanto a execução seja realizada com tiros, e não na forca, como um criminoso qualquer." Obs.: Em 2006, em apelo ao Tribunal Penal Supremo do Iraque. [ Saddam Hussein ]

Aprenda estas:

"O Homem aprendeu a escrever os defeitos no bronze e as virtudes na água." [ Beethoven

Recomende aos seus filhos moralidade; somente isso, e não dinheiro, poderá fazê-los felizes." [ Beethoven ]
Nas curvas do teu corpo capotei meu coração.
(vi num para choque de um caminhão)

Curiosidade

Recebi isto por email. Vejam vocês... os banheiros masculinos em Amsterdan são mais limpos porque existe um desenho de uma mosca na porcelana. Ao vê-la, o homem tenta mirá-la, reduzindo a sujeita em 80%! Simplesmente genial!Melhor que a mosquinha, só mesmo colocando gelo!

Veja essas:

"As grandes massas cairão mais facilmente numa grande mentira do que numa mentirinha."
( Adolf Hitler )


"Temos de ser cruéis. Temos de recuperar a consciência tranquila para sermos cruéis."
(Adolf Hitler)

segunda-feira, 21 de abril de 2008

ÚLTIMAS PALAVRAS DE PESSOAS FAMOSAS




Rosalía de Castro
1837 - 1885
Abram a janela. Quero ver o mar!
Escritora e poeta galega, das mais ilustres (VER BIOGRAFIA). O seu mais divulgado livro é Cantares Gallegos. Teve vários filhos. Morreu de cancro. Ao aproximar-se a morte, já delirando pediu: Abram a janela. Quero ver o mar!

Cidade de São Pedro da Aldeia/RJ - clique aqui p/ ver imagem

Importante polo turístico do estado do Rio de Janeiro/RJ, São Pedro se destaca pelas suas belezas naturais. Importante lembrar que na década de setenta, teve como Prefeito um filho ilustre de Nova Cruz/RN Rubens Arruda Câmara. (para ampliar clique na imagem)

Imagem de Mossoró


sábado, 19 de abril de 2008

Notícia da coluna entrelinhas-Jornal de Hoje

SENADINHO 1 Correspondente do Senadinho, Tadeu Arruda Câmara informa que na tarde desta quarta-feira foi comemorado o aniversário do presidente daquele Parlamento, Meroveu Pacheco Dantas.
SENADINHO 2Segundo relato do correspondente a festa "Foi de uma alegria total. Há muito tempo não se via o Senadinho em tanta ebulição. Os debates e as análises políticas foram acompanhadas por comes e bebes à base de k-suco, brote e bolo. Um "parlamentar" destacou em seu discursos que na ausência de cartão corporativo o menu foi o mais adequado.

Humor

PARA RELAXAR
A avó pergunta para a netinha:- Aninha, como é mesmo o nome daquele alemão que me deixa louca?- Alzheimer, vovó... Alzheimer!

Mastigar é Preciso

Maurício Tatar

A nossa digestão começa pela boca, esta desempenha um papel semelhante ao do estômago (boca em latim é stoma). Neste espaço, que contém a língua, dentes, glândulas salivares e mucosa, ocorre a absorção de 75% de todo carboidrato (cereais e derivados, açucares – mel , melado, mascavo etc – , hortaliças e frutas). É através da ação de uma enzima encontrada na saliva, chamada ptialina ou amilase salivar, em associação com os componentes acima citados, que o amido é quebrado em pequenas partículas até transformá-los em glicose. Assim, esta pode ser carregada para o interior dos vasos sanguíneos e distribuída pelo corpo todo. A glicose que não for utilizada será transformada em glicogênio e armazenada no fígado.Qualquer alimento precisa ser reduzido para ser absorvido, este processo passa por duas etapas concomitantes, a mecânica (mastigação) e a química, ( ação das enzimas digestivas), com isso, aumentamos a área de superfície de contato do alimento para a ação das enzimas. Quando não ocorre esse processo de maneira satisfatória, o alimento chega pouco “quebrado” no estômago e a amilase salivar é totalmente inativada em meio ácido. Assim sendo, o carboidrato fica muito mais tempo para ser quebrado, o que gera um quadro de fermentação. Isso proporciona uma maior produção de gás carbônico e ácidos.Em conseqüência disso, inicia-se um processo inflamatório no estômago e intestino delgado, que pode se expressar de várias formas como: azia, dor de estômago, colite, refluxo, prisão de ventre, aftas, náuseas, sensação de estar empanturrado, sabor amargo na boca, sonolência, enxaquecas, distensão abdominal, gases, tonteira, irritabilidade, dificuldade de concentração, taquicardia, opressão no peito, obesidade e etc.Por não se fazer uma mastigação adequada, deixamos de produzir energia em quantidade suficiente para o nosso dia-a-dia, afetando assim, todo o processo metabólico, gerando como conseqüência disto, estados de cansaço, desânimo, ansiedade, medos, queda de cabelo, diminuição da libido, impaciência e retenção hídrica (ficamos inchados).Vejam que em nenhum momento estou me referindo a alimentos. Isto tudo acima citado independe do tipo de alimentação. O nosso enfoque está na forma ou maneira como as pessoas se relacionam com a comida.Devemos resgatar o hábito de nos sentarmos à mesa, sem pressa, respirando profundamente, fazer uma prece de agradecimento por esse momento de paz ou uma breve meditação e relaxar. Se possível, comer em silêncio, sem televisão ou som, sem ler ou discutir. É importante estarmos inteiros naquilo que fazemos a cada instante da vida. Podemos contemplar a comida, observando suas formas e cores, sentindo seu aroma, e aí então o seu paladar. Saborear a refeição é sentir a maravilha da natureza ali na nossa frente.Provavelmente sairemos da mesa , mais tranqüilos, leves, bem dispostos para realizarmos qualquer tipo de atividade. Esse simples ato de mastigarmos e respirarmos com mais calma, proporcionará uma qualidade de vida superior, assim como uma atitude preventiva de saúde.

Dicas para quem sofre de refluxo, hérnia de hiato

DIETA PARA REFLUXO GASTRO-ESOFÁGICO
EVITAR:
· Café, chocolate, chá (mate, preto e hortelã), refrigerante, menta ou bebidas mentoladas.· Álcool e cigarro· Frituras e gorduras (abacate e manga)· Massas e doces (feitos com farinha de trigo)· Frutas ácidas: laranja, limão, tangerina, abacaxi, maracujá· Temperos fortes: vinagre, limão, pimenta, pimenta-do-reino, alho, cebola, mostarda, catchup, conservas, embutidos (salsicha, salame, lingüiça) .· Alimentos indigestos: pepino, tomate, beringela, pimentão, melancia· Anti-inflamatórios: corticóides, AAS, aspirina, cataflan, voltaren, ...· Comer antes de dormir (esperar duas horas)· Ingerir muito líquido durante as refeições
RECOMENDAMOS:
Comer devagar e mastigar bem os alimentos· Não ficar de jejum mais que quatro horas, alimentando-se, pelo menos, seis vezes ao dia ( a cada 2 horas)· Leite desnatado, 1 a 2 copos ao dia, podendo adicionar frutas, sabor morango, côco, groselha, açucar queimado, canela, mel, cereais, neston, sustagen, ensure... (exceto chocolate e café)- Iogurt activia (pouco)· Leite de soja, podendo ser com sabor (ades, purity, ...)· Chá, exceto: mate, preto e hortelã.· Suco de frutas (exceto as cítricas)· Frutas: mamão, melão, maçã, pera, morango, banana-maçã, pêssego, ameixa, caju, acerola, goiaba, caqui, etc.· Cereais: farelo de trigo, gérmen de trigo, aveia, granola, musli, all bran· Pão francês sem miolo, uma fatia de pão integral ou de centeio· Torrada, bolacha de água e sal, bolacha de fibras· Queijo branco e magro, requeijão light, ricota, presunto de peru, frango desfiado, atum na água.· Mel e geléia· Arroz, feijão· Saladas com legumes, verduras, grãos (ervilha, lentilha, milho,...)- Temperos: sal, tempero verde, azeite de oliva, shoyo, orégano, ervas finas.· Carne magra: na chapa, grelhada, assada ou cozida· Gelatina, sagu, manjar, pudim ( sem farinha), cremes, frutas cozidas ( em pequena quantidade).- Salada de frutas, podendo acrescentar clara em neve.· Elevar a cabeceira da cama com tijolo de 15 cm.

segunda-feira, 14 de abril de 2008

Aprenda a dizer não

Por: Letícia Zioni Gomes
Para a psicóloga Bernardete Oliveira Campos, da Clínica de Psicologia da PUC SP, o mais crítico nesse mau-hábito é transmitir uma ausência de valores pessoais e de amor-próprio. "Ao ceder sempre e abrir mão de suas preferências, você perde sua individualidade", considera Bernardete. "Saber estabelecer limites é sinalizar quem você é e quais os seus valores", diz.
O mesmo se aplica no ambiente de trabalho. "Deixar claro o que você pode e o que não pode fazer é uma forma de adquirir credibilidade e respeito", acredita a psicóloga. A maneira com que você encara os pedidos que lhe são feitos revela seu nível de maturidade profissional."Quem nunca diz não acaba construindo a imagem da pessoa sempre disponível, que renega o próprio trabalho para ajudar o outro. A primeira vista, parece louvável, mas o mais provável é que essa pessoa não consiga administrar todas as obrigações", pondera Bernardete.
O resultado: estresse por responsabilidades acumuladas e angústia por abrir mão dos próprios princípios. Mudar parece sempre muito difícil e, com certeza, você não vai conseguir ser mais assertiva e confiante da noite para o dia. Mas antes de perder as esperanças de um dia ter coragem para dar um basta naquela sua amiga que sempre pede para você comprar tudo para ela no SEU cartão de crédito, reflita sobre as dicas e conselhos de Bernadete Oliveira Campos. Isso pode ser o primeiro passo para você se sentir muito melhor, mais querida e mais respeitada e, finalmente, aprender a dizer não...com elegância!
- Primeiro passo: avalie a situação-problemaDiante de cada situação que você julgue constrangedora, reflita sobre quais suas verdadeiras responsabilidades e obrigações;
- Tome coragem, respire fundo e diga "não"Se o pedido ou sugestão vai contra seus ideais, não pense duas vezes em dizer não. A chance de você se arrepender depois é grande;
- Treine diante do espelhoSeja gentil e educado. Além de não se sentir tão mal por dizer "não", você evita que a pessoa se indisponha com sua resposta;
- Use a inteligência emocional: reconheça logo de cara os sentimentos do outroDemonstre que você sabe da importância do pedido, mas que mesmo assim não poderá acatá-lo;
- Exponha com a calma possível os seus motivosExplique sem hesitar o porque de você estar dizendo "não". É uma forma de mostrar que você quer ser útil, mas tem outras obrigações no momento. Nessa justificativa, você deve ser sucinto, evitando longas explicações. Direto ao ponto, sempre; NUNCA, jamais aproveite o momento para dizer tudo o que pensa;
- Não deixe a conversa degringolar, mantenha o foco no pedidoLembre-se: o que está em discussão é o pedido e não o afeto ou a qualidade da relação. Por isso, não deixe a conversa disparar por outros caminhos. Negocie o pedido. Se você não pode naquele momento - e já se justificou - é possível que em outra hora você possa acatar. Mas lembre-se: só faça isso quando tiver certeza de que está disposta a realizar o pedido;
- Não tenha medo de parecer ser firmeSeja sempre direto na resposta. Além de marcar sua personalidade, não abre espaço para a conversa desviar para assuntos carregados de emoção. É só um pedido que foi recusado, nada pessoal;
- Mostre que mesmo dizendo "não" você se importaProponha soluções. Mostre-se disposto a ajudar, mas não da forma como a pessoa quer, da maneira que é possível, viável e mais confortável para você;
- Coragem, está quase acabandoMuitas vezes a agonia de manter o "não" é tanta que a gente desiste e aceita. Esta é, sem dúvida, a pior alternativa: vai fazer você sentir-se pior ainda e, ainda, estabelece um padrão ruim de comunicação. No fundo, é como se você dissesse para o outro: se você insistir muito eu vou acabar cedendo. Por isso, siga até o fim com sua decisão. Dizer não e voltar atrás pode ser pior do que negar logo de inicio.

A foto da semana


domingo, 13 de abril de 2008

A morte não existe

Não permita que o medo da morte estrague o restante de seus dias sobre a terra, pois verdadeiramente a morte não existe. Morrer não é o fim. A morte significa apenas mudança de plano de vida. Monteiro Lobato dizia: “quando morremos passamos do estado sólido para o gasoso, mas continuamos a ser os mesmos.”
A nossa essência é espiritual. Com a morte, abandonamos o corpo físico, mas o espírito continua sua jornada evolutiva em outra dimensão.
Morrer é fatalidade que nos aguarda e devemos esperar a morte com serenidade e confiança, pois ela é degrau para a ascensão espiritual de todos nós.
Depois da morte, continuaremos a ser o que já somos. A morte não nos fará nem melhores, nem piores do que realmente somos.
Portanto, procure ser agora antes da morte, aquilo que deseja continuar sendo depois dela.
Jesus deu-nos provas de que a vida continua depois da morte ao aparecer para seus discípulos, após a crucificação por inúmeras vezes.
Os espíritos dos chamados mortos, continuam em todos os quadrantes de nosso orbe, demonstrando que realmente não morreram mas sim partiram mais cedo do que nós. Aparecem aos vivos, mandam mensagens escritas, aparecem em nossos sonhos, falam aos nossos ouvidos testemunhando a continuidade da vida após a morte. Vários médicos, fizeram relatos de pacientes que passaram pela experiência de quase morte, que aparentemente tinham morrido, mas instantes depois, voltaram ao corpo com depoimentos sobre o outro lado da vida.
Viva como espíritos eternos e afaste definitivamente a idéia de que a morte é o fim, e nada tema porque sabemos que continuamos vivos para sempre.
A dor é transitória, a doença também. Tudo está em processo de transformação.
Ninguém morre. A vida eterna já está sendo vivida por nós, porque a morte não existe

Comunicação

Comunicamos à todos nossos membros do Senadinho que a partir do mês de junho, colocaremos em nosso blog, uma pesquisa eleitoral para cargos de Prefeito e vereador em Natal. Lembramos ainda que no nosso espaço no café do Ponto no Natal shopping, faremos no mês de maio do corrente, uma enquete sobre os prováveis candidatos com chance de vitória no pleito de 05 de outubro 2008.

Veja algumas frases de Lampião, o rei do cangaço

Que negro bom para uma enxada. " Obs.: Aqui, Lampião confessa todo seu preconceito racial. Ele examinava as mãos de um juiz de Direito no interior da Bahia, por duvidar que ele era mesmo uma autoridade pelo fato de ser negro.

Dinheiro eu tenho que só bosta de cabra em chiqueiro velho. " Obs.: Frase dita a um morador de uma pequena cidade de Sergipe que estranhou a quantidade de dinheiro que Lampião carregava.

"Diga a ele que eu não tenho medo de boi velhaco, quanto mais de bezerra. " Obs.: Recado enviado ao tenente João Bezerra, o homem que o matou em Angico.

É Lampião que vai entrando, amando, gozando, querendo bem. Bom cumo arroz doce tando carmo. Zangado é salamanta." Obs.: Frase pronunciada em Capela (SE).


"Lá vêm os macaquinhos. Vamos pegar para criar que eles são bonitinhos." Obs.: Provocação referindo-se aos soldados, que os cangaceiros chamavam de macacos.

"Num sei pruquê eu nunca vi home corado na minha frente." Obs.: Dito em Queimadas, na Bahia, enquanto sangrava (enfiava o enorme punhal na fossa clavicular) sete soldados da polícia.

"Quando cubro um macaco na mira do meu rifle, ele morre porque Deus quer; se Deus não quisesse, eu errava o alvo. " Obs.: Expressão jocosa, em frente a um bar na Bahia.

Veja essa de Clodovil. Deputado Federal/SP

"É um mal-educado. Me pôs fora daqui antes que eu me despedisse. Me pediu voto para ser presidente e me tratou mal." Obs.: Em seu primeiro discurso na Camara de Deputados (06/02/2007). Referindo ao presidente da Casa, Arlindo Chinaglia (PT-SP)

Veja essa de Sílvio Santos. Apresentador

Como camelô, eu já era um empresário. Mantinha três funcionários. Um ficava olhando quando vinha o rapa. O outro cuidava do estoque de canetas e o terceiro funcionava como farol. Ele chegava de 15 em 15 minutos e dizia: 'Gostei da caneta, me dá uma', chamando a atenção dos clientes." [ Silvio Santos ]

"Para quem só sabe usar martelo, todo problema é um prego." [ Abraham Maslow ]

Bilhete escrito e exposto na parede do escritório de um orfanato das "Missionárias da Caridade em Calcutá

"O que é a vida?
A vida é uma oportunidade
use-a
A vida é beleza
admire-a
A vida é prazer
goze-o
A vida é sonho
concretize-o
A vida é desafio
aceite-o
A vida é dever
cumpra-o
A vida é viagem
finalize-a
A vida é um jogo
jogue-o
A vida é cara
valorize-a
A vida é riqueza
proteja-a
A vida é amor
prove-o
A vida é um mistério
desvende-o
A vida é promessa
cobre-a
A vida é sofrimento
domine-o
A vida é uma canção
cante-a
A vida é luta
enfrente-a
A vida é uma tragédia
contenha-se
A vida é uma aventura
ouse
A vida é viver
viva
A vida é felicidade
crie-a


Por favor não a desperdice, ela é valiosa."

quinta-feira, 10 de abril de 2008

Foto antiga dos correios em mossoró.


Humor

Uma mulher mal-encarada, antipática e muito, muito feia entra nas Lojas Americanas com duas crianças.
O gerente da loja, querendo ser gentil, pergunta-lhe:
- São gêmeos?
A mulher, fazendo uma careta, que faz com que fique ainda mais feia, diz:
- Não, paspalho! O mais velho tem 9 e o mais novo tem 7 anos.
Por quê? Você, realmente, acha eles parecidos, seu idiota?
- Não...
- diz o gerente - Eu só não pude acreditar que a senhora foi comida duas vezes!!!

Carnaval em Recife

Quanta saudade!

“Que formosa aparência tem a falsidade”.- Shakespear

quarta-feira, 9 de abril de 2008

A grande vingança.(clique aqui p/ver imagem)

A vingança para nossa mãe natureza, protetora dos nossos manguezais, é um prato que se come molhado e transbordante. Agora, os "empresários" do ramo da carcinicultura (criação de camarão), estão chorando. Além de tirarem o sustento de milhares de catadores de caraguejo, sirís e outros animais marinhos, dizimando nossos manguezais, obrigam os consumidores comerem camarão alimentados com fezes oriundas dos esgotos vinda de Natal, a noiva do sol. Notem na figura abaixo a mão assassina dos "empresários" em forma geométrica, destruindo o berçário de toda vida marinha: os manguezais. Observem, tembém, ao lado da ponte de igapó, a ponte Mons. Valfredo Gurgel, os filetes de mangues circulando as áreas invadidas. Isto é para despista os olhares dos transeuntes que passam de carro.

terça-feira, 8 de abril de 2008

O Amigo da Onça (Revista O Cruzeiro)


Aí sim é que ética!

Você lembra do Amigo da Onça?

O Amigo da Onça personagem criado por Péricles Andrade Maranhão. (Revista O Cruzeiro)


Cultura

Sempre foram um dos temas favoritos dos pintores. Os artistas mostram pessoas de maneiras diferentes em seus trabalhos: uma cena diária de uma família, revolta de classes inferiores, emoções violentas, revolucionárias, sentimentos de paz, coisas fantásticas e sonhos.

Cultura


Honoré Daumier (1808-1879)
Pintor francês, nasceu em 1808, Marselha, França. Aos 6 anos sua família mudou-se para Paris. Em 1822, iniciou seus estudos de arte com o renomado artista e arqueólogo Alexandre Lenoir. Com os problemas financeiros da sua família, começou a trabalhar cedo como entregador. Nas horas vagas, desenhava no Museu do Louvre. Por volta de 1826, aprendeu litografia e trabalhou para uma pequena editora. Após a revolução de 1830, com a liberdade de expressão, a arte da caricatura política evoluiu e Daumier ganhou sua popularidade satirizando o Rei Luís Felipe, o que lhe custou 6 meses na prisão. A história da França e da Europa, relações políticas internacionais e estaduais sempre fizeram parte de sua criação. Segundo seus contemporâneos, Daumier possuía a capacidade de representar a essência dos seus personagens não só na plástica como nos gestos. Honoré Daumier se dedicou também à pintura, escultura e gravura. Deixou mais de 6.500 obras. Morreu em 1879, na casa que lhe foi presenteada por Corot.


Arte

Pintura de Alessandro Allori. Maria de Medicis.

Olhe a tentação


FRASE

"O estúpido não esquece e não perdoa. O ingênuo esquece e perdoa. O sábio perdoa mas não esquece."
Thomas Szasz

segunda-feira, 7 de abril de 2008

Curiosidade sobre o cavalo

Raças
Existem no mundo quase 300 raças de cavalos.O Brasil participa com 13 raças.
Velocidade
O recorde mundial de velocidade para cavalos é de 69 km/h.Os cavalos mais velozes do mundos são os da raça Puro Sangue Inglês (PSI).Mas a corrida mais longa da história - total de 1900 km - foi vencida por um garanhão a raça Árabe, de nome Emir, criado no Egito.
Resistencia
Os cavalos mais resistentes do mundo são os da raça Árabe. Esta "fortaleza" foi moldada nos desertos do Egito.
Esporte
A prova de enduro mais longa do mundo é a Tevis Cup - total de 160 km -, realizada anualmente nos Estados Unidos.Os cavalos de sangue Árabe sempre conquistam as primeiras colocações.A marca recorde é impressionante: 4,5 horas, o que representa uma velocidade média de 35,5 km/hora.

Curiosidade, o maior cavalo do mundo.

O nome do cavalo é Digger. Trata-se de um cavalo juvenil ainda que mede 2 metros e 11cm (da cabeça ao casco ele mede 2 metros e meio). Ainda nem é um adulto, mas já é considerado o maior cavalo da Grã Bretanha.
O cavalo que está na edição do Guiness de 2008 é Radar, que tinha o recorde com 2 metros e 1cm
O cavalo pesa 900 kg e come três vezes mais que um cavalo comum. Além disso, Digger
bebe entre 20 a 25 galões de água ao dia e precisa de um veículo especialmente projetado para transportá-lo. Estima-se que até a idade adulta ele ainda vá crescer muito, tornando-se o maior cavalo do mundo.

Paroaria dominicana, nosso Galo da campina, Lembram?

Está em extinção

Amazona Aestiva, nosso papagaio verdadeiro, lembram?

Está em extinção

Os caras pintadas estão voltando.


Perdoe-me, Ângela, diz Doca Street

Após 30 anos de silêncio, ele está lançando o livro 'Mea Culpa', no qual pede desculpas à mulher que amou e matou
Angélica Santa Cruz
Raul Fernando do Amaral Street tem 72 anos, é casado, pai de dois filhos, cumprimenta mulheres com um beija-mão, usa no dedo mínimo direito um anel de prata com o brasão de sua família - representado por um leão e seis meia-luas - e vez por outra surpreende pessoas que acabou de conhecer com a pergunta: "lembra do Doca Street? Sou eu...". Nos últimos dias , Doca concedeu baterias de entrevistas como parte da divulgação de sua versão para o crime que, segundo conta, ainda o atormenta a cada minuto do dia, o livro Mea Culpa - cujo momento mais eletrizante descreve como, na tarde de 30 de dezembro de 1976, descarregou sua Beretta 7.65 na namorada Ângela Diniz, uma mulher de 32 anos tão bonita que era descrita nas colunas sociais como "A Pantera de Minas":- Arrume suas coisas e vá embora, não agüento mais ver a sua cara, não sou sua propriedade.Falei que não queria ir embora, que tinha deixado muita coisa para trás e feito muitos planos. (...) Segurei suas mãos e pedi que reconsiderasse, nos amávamos, tínhamos que ficar juntos.- Me abrace, pelo amor de Deus, eu amo você!Ela me olhou, mas seus olhos não diziam nada.- Se quiser me dividir com homens e mulheres... - e aí ficou exaltada: - pode ficar, seu corno! E bateu a pasta com toda a força em meu rosto.Apesar da surpresa, por puro reflexo, virei um pouco o rosto. Fui atingido, mas a pasta escapou de sua mão e foi parar na porta do banheiro. Levantei-me e fui apanhá-la, a pasta estava aberta e minha arma estava no chão. Segurei-a firme e puxei a parte de cima, assustei ao ver a cápsula ser remetida para fora, sinal de que esteve sempre pronta para ser acionada. Quando me virei, xingando-a, já estava atirando. Disparei várias vezes de maneira mecânica. Não lembro de ouvir os tiros, estava louco, transtornado.Olhei assustado para a arma e deixei-a cair aos meus pés, olhando pela última vez Ângela, que desabara ao receber os tiros.Hoje um senhor de cabelos brancos, sujeito a chorar sempre que o caso vem à tona e alertado pela família com alguma freqüência para refrear os ímpetos de querer contar sua história mesmo diante de desconhecidos, Doca Street diz que escreveu Mea Culpa porque precisava contar tudo. E o tudo dele é o seguinte:"É um mea culpa por ter matado a Ângela - em quem eu penso com freqüência total, todo dia. Penso no sorriso maroto dela, na inteligência, na beleza. Por ter causado tanta dor na família dela, em uma mãe que perdeu a filha e nos filhos que perderam a mãe. Por ter feito a minha família sofrer tanto. Pela vida da Ângela ter sido remexida daquele jeito", explica ele.O livro que rompeu o silêncio de 30 anos de Doca é um conjunto de anotações feitas na cadeia, de 1976 até 1987, período em que ele diz que "escreveu para não enlouquecer". Narra uma fuga que durou 20 dias, varou 4 esconderijos, começou em Búzios - onde o crime foi cometido - e terminou em São Paulo. Conta o cotidiano barra-pesada em prisões do Rio e a convivência com integrantes da facção Falange Vermelha. Relata como ele, mesmo réu confesso, se transformou em celebridade , a ponto de receber pedidos de autógrafos na rua. Traz trechos comoventes, passagens confusas e pedaços repetitivos - mas impressiona mesmo quando mostra o relacionamento com Ângela Diniz e sua caminhada até a tragédia.PAIXÃO É COMO CACHAÇADoca diz que era bem casado com sua segunda mulher, Adelita Scarpa, com quem tinha um filho de três anos, vida familiar tranqüila, rotina com viagens a dois - e por quem, garante, era apaixonado. Aí conheceu Ângela, bonita, esperta, "felina", na época namorada do colunista Ibrahim Sued.Sobre Adelita, escreve frases amorosas como :"tínhamos nosso amor, nosso companheirismo". Sobre Ângela, usa explicações rasgadas como "paixão é como cachaça, só não tem AA" ou sentenças de bolero: "Ângela não saía da minha cabeça... seu cheiro de fêmea, o jeito de andar, de sorrir com os olhos faiscando...". Os mundos paralelos deixam Doca Street confuso até hoje, setentão de cabelos brancos. "Foi um período sofrido. Acho que deveria ter ficado com as duas! Sem sair de casa, sem tanta dor", diz ele.Os trechos dedicados a Ângela Diniz têm muita cocaína, muito sexo - muitas vezes a três, mas sempre descritos para leitores de todas as idades, em frases comportadas como "aí namoramos". E acabam por virar um relato de como vivia a grã-finagem dos anos 70, às voltas com casacos de vison e bebedeiras que começavam no café-da-manhã com uma veuve clicquot "geladinha" misturada com laranjada - tudo com pano de fundo teórico contra os usos e costumes da "burguesia careta".Doca dá tantos detalhes do gênero no livro que Marilena Pires Ferreira Street, sua atual mulher, tomou um susto ao ler os originais do livro. "Ela brincou comigo: mas Doca, era muito pó! A gente era muito louco mesmo", conta ele.A história de amor que descambou para a tragédia é definida por Doca como "um caso que saiu controle". No início, Doca via Ângela em horário comercial. Inventava viagens de negócios, pegava um avião e ia encontrá-la no Rio. Meses depois,foi em casa pegar as coisas enquanto Ângela esperava no carro e acabou flagrado pela mulher - mas saiu assim mesmo.Doca e Ângela embalavam em festas e quase sempre voltavam para casa depois que ele tinha algum acesso de ciúmes - por duas vezes, chegou a agredi-la. Às vésperas do revéillon de 1976, o casal estava na praia de Búzios e Ângela chamou uma vendedora de bolsas alemã Gabrielle Dayer para "passar em casa depois". Doca não gostou, os dois brigaram - e ele a matou. Gabrielle foi apontada como estopim. Anos depois, caiu das pedras na praia de Búzios e seu corpo desapareceu no mar."Ela não foi o motivo do crime. Era apenas mais uma de nossas briga, mas não tinha ninguém para separar. Se eu não tivesse enlouquecido, a gente ia se falar no dia seguinte", diz ele.NOME AOS BOISO caso Ângela Diniz foi um marco jurídico. Em um primeiro julgamento, em 1979, Doca Street entrou no fórum aplaudido por uma multidão e saiu em liberdade - depois que o jurista Evandro Lins e Silva recorreu à tese da legítima defesa da honra, vasculhou o passado de Ângela e a classificou em termos como " prostituta da Babilônia" e "vênus lasciva". Um ano depois, em um segundo júri, Doca entrou no fórum sob vaias de feministas, saiu condenado a 15 anos de prisão e virou símbolo de uma virada histórica, em que caiu por terra a alegação de que um homem pode matar uma mulher para salvar sua honra.Nas últimas décadas, Doca Street foi sinônimo de assassino passional que tentou transformar a vítima em uma devassa responsável pela própria morte. Foi citado no hit dos anos 80 "Nome aos Bois", dos Titãs, ao lado de nomes como o de Hitler; virou verbete de enciclopédias jurídicas; foi incorporado ao discurso das feministas. Agora, quer mostrar quem chama de "o verdadeiro Doca"."Todos esse anos me senti desconfortável com o Doca que construíram: gigolô, traficante. Não foram investigar minha vida, saber quais foram meus empregos. O Doca de verdade está no livro. Eu me exponho. Não tenho medo da verdade."O Doca do livro conta que concordou cabreiro com os argumentos que seriam usado em sua defesa, mas foi convencido de que eram as regras do jogo contra uma promotoria comandada por Evaristo de Moraes Costa. E fala que saiu constrangido do primeiro julgamento:Eu estava envergonhado. Sentia que tinha sido covarde, que devia ter impedido que me defendessem remexendo o passado de Ângela. Afinal, eu a amara muito. Dias depois, já em São Paulo, lia envergonhado e com tristeza uma declaração do Carlos Drummond de Andrade, da qual nunca mais me esqueceria: "Aquela moça continua sendo assassinada todos os dias e de diferentes maneiras".Em entrevistas no final da vida, Evandro Lins e Silva afirmou que defenderia Doca outra vez, mas não usaria a tese da legítima defesa da honra. Doca diz apenas: "eu não tinha o que fazer, tinha que concordar com o advogado.Mas fiquei muito envergonhado. Ninguém nunca me viu falar mal das feministas que se revoltaram contra isso".O livro também traz um episódio nebuloso Conta que, por três vezes, sua pistola apareceu com bala na agulha sem que ele a tivesse carregado. Nas duas vezes em que notou isso, ele diz que chamou Ângela e os dois conversaram sobre quem teria feito aquilo. Na hora do crime, notou que a arma estava de novo pronta para ser usada. Pode parecer uma suposição de Ângela teria feito isso. Doca garante que não é. "Não me escondo atrás de drogas ou de uma arma. Eu matei a Angela. A culpa é minha".Pouco antes do primeiro casamento de Doca, a mãe dele, Cecília, disse para a noiva: "você vai casar com um baita louco!". Herdeiro de uma família conhecida em São Paulo - o avô, Raul, construiu a fazenda onde hoje está a Vila Zélia e foi sócio dos Guinle -, Doca foi criado em uma fazenda no interior de São Paulo porque tinha asma.Aos 16 anos, fugiu de casa e foi fazer uma viagem pelo país. Ficou 9 meses sumido. O pai pediu ajuda da polícia e ouviu o retorno de um delegado: "seu filho foi visto pela última vez numa zona em Minas, comprando maconha". Aos 21 anos, Doca foi para a África caçar leões, o dinheiro acabou e, com U$ 100,00 no bolso, embarcou para os Estados Unidos. Fez bicos, foi professor de natação e boy do embaixador da Arábia Saudita ("a mulher dele era louca! Ficava pedindo desconto em caixa dos hipermercados", conta ele).Doca acha que foi atraído por Ângela Diniz porque os dois eram parecidos, mas até certo ponto. "Eu era um caipira. Fui criado na cultura de que a mulher do homem é dele. Ela era uma mulher do mundo. Não tive cabeça para acompanhá-la".Logo após descrever o momento em que enlouqueceu, Doca Street diz que sua vítima deve ser lembrada com respeito. Escreve: "Perdoe-me, Ângela".

Fonte: Folha de São Paulo

O Caso Doca Street

Fonte: Grandes Advogados, Grandes Julgamentos - Pedro Paulo Filho - Depto. Editorial OAB-SP
Evandro Lins e Silva Relatou a denúncia do Ministério Público que no dia 30 de dezembro de 1976, aproximadamente às 16 horas, na residência de Ângela Maria Fernandes Diniz, na Praia dos Ossos, em Cabo Frio, Estado do Rio de Janeiro, a vítima Ângela decidiu acabar definitivamente com a ligação amorosa com Raul Fernando do Amaral Street (Doca Street), mandando-o embora de forma irrevogável, ocasião em que discutiram acaloradamente.para continuar lendo clique aqui

Veja essa


Incrível, mas é verdade

Uma inglesa negra com ancestrais brancos deu à luz a estas gêmeas em 2005, uma negra e a outra branca. Tanto a mãe, Kylie Hodgson, 19 anos, quanto o marido, Remi Horder, 17 anos, são filhos de casais mistos (negro e branco).

Se você bebe, veja os estágios da bebida

1º ESTÁGIO=== Normal Você começa a beber, aquilo desce gostoso, provocando alguma lacrimejação e sorriso fácil. Fica sociável e alegre. Conta algumas piadinhas pra "relaxar o ambiente".
2º ESTÁGIO=== Sábio Com mais alguns goles, se torna o cara mais inteligente do local,domina praticamente todos os assuntos, e discute como se fosse o "rei da cocada preta ". . . Conhece tudo. 3º ESTÁGIO=== O comedor Esse é o estágio Tom Cruise. Você começa a se achar o cara mais lindo e gostoso do lugar. Todas as minas começam a dar bola!!! Até mesmo as que não olham, pois estas só estão fazendo charme pra chamar sua atenção,estão "dando uma de difícil" !
4º ESTÁGIO=== Ilusório Alguma coisa diferente começa a acontecer com as pessoas do sexo feminino! Começam a ficar mais bonitas e chamativas. É incrível... Todas ficam lindas !!! Rugas , espinhas e quilos a mais somem, grau de parentesco, bafo, chatice, vai tudo por água abaixo...
5º ESTÁGIO=== Pitbull - Estágio Myke Tyson Após perceber que você se tornou o bonitão do local, é necessário demarcar o território de atuação. É quando você se torna o cara mais forte do mundo, bate em todos e ninguém pode com você! Em boates dá ombradas de propósito e bate cinza lá de cima do camarote na cabeça dos outros...
6º ESTÁGIO=== O Rico Você se torna o cara mais rico do mundo. Começa a pagar bebida pra todo mundo, afinal de contas todos viram seu amigo, e você começa a marcar festas e churrascos na sua casa, é uma bondade só.
7º ESTÁGIO=== Homem-invísivel Esse é o pior de todos. Você faz um monte de burradas e acha que ninguém tá vendo nada. Derruba copo, quebra garrafa, faz xixi fora da privada de propósito, fica pendurado em todo mundo, conta só piada chata, faz força pra ficar em pé quando já não caiu, olha pra bunda da namorada do seu amigo, mexe com a cunhada, elogia a sogra, começa a imitar bicha e assim vai .....
8º ESTÁGIO=== Desmemoriado Estágio Amnésia. Após dormir mais de 12 horas nem lembra o que fez no dia anterior (ou finge não lembrar),e dependendo do comentário geral da galera, jura que nem saiu de casa... Esse estágio também provoca "A Hora do Espanto" e "A Hora do Pesadelo"! É aquele famoso medo de acordar com algum monstro ou E.T. do seu lado, ativando o Ayrton Senna dentro de você, para puxar o carro rapidinho.

Medite:

Julgue um homem pelas suas perguntas e não pelas suas respostas. - Voltaire

O beijo


Escândalo do dossiê ameaça candidatura de Dilma Rousseff

Escândalo do dossiê ameaça candidatura de Dilma Rousseff Luiz Carlos AzedoDo Correio Braziliense
06/04/200808h42-Com exceção do presidente Luiz Inácio Lula da Silva e da equipe da Casa Civil, ninguém na Esplanada dos Ministérios aposta suas fichas na candidatura da ministra Dilma Rousseff em 2010. A crise dos cartões corporativos, com a ministra na berlinda, aumentou o ceticismo. Segundo um integrante da base aliada, ela não está emocionalmente preparada para o jogo sujo da política eleitoral, não teve tempo para isso. Lula, José Serra, Aécio Neves, Ciro Gomes e mesmo a Marta Suplicy estão na disputa eleitoral há mais tempo, aprenderam com os próprios erros a enfrentar essas crises. Dilma é a menos preparada politicamente, dentre todos os pretendentes, para enfrentar uma eleição à Presidência da República. Chamada de “mãe do PAC” pelo presidente Lula, começou uma corrida que exige fôlego de maratonista. O mais importante não é disparar na frente dos demais concorrentes — como acontece com o governador de São Paulo, José Serra (PSDB), que lidera as pesquisas de opinião. É fazer parte do primeiro pelotão quando começar a campanha eleitoral propriamente dita, em junho de 2010, e ter a explosão necessária para a arrancada final. Ou seja, pulmões, coração e pernas para atropelar os concorrentes na chegada. Tropeço A aposta da equipe palaciana, que admira e respeita a competência gerencial de Dilma, era que a ministra da Casa Civil fosse capaz de correr como uma queniana. Segundo a tese do presidente Lula, a execução do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC) seria capaz de transformar a candidatura de Dilma em favorita na disputa. O problema é que a ministra tropeçou no “dossiê” dos cartões corporativos e revelou uma personalidade que não agrada aos políticos aliados pela arrogância técnica e intransigência política. Na sexta-feira, em entrevista coletiva na qual falou muito e respondeu pouco, Dilma tentou justificar a existência de um dossiê contra o ex-presidente Fernando Henrique Cardoso, a ex-primeira-dama Ruth Cardoso e alguns ex-ministros do governo anterior. Ao invés da comandante do ambicioso programa de investimentos realizado pelo governo, que Lula gosta de comparar ao Plano de Metas de Juscelino Kubitschek e ao II Plano Nacional de Desenvolvimento (PND) de Ernesto Geisel — o que se viu foi uma ministra abatida e insegura. Dilma se enredou na armadilha que ela própria montou: o tal banco de dados de onde foi extraído o relatório contra a oposição. O resultado da crise é uma pré-candidatura à beira do naufrágio, que precipitou um movimento a favor do terceiro mandato para o presidente Luiz Inácio Lula da Silva. A proposta foi relançada pelo vice-presidente José Alencar, que lembrou as três reeleições do presidente norte-americano Franklin Delano Roosevelt, que governou os Estados Unidos de 1932 a 1945 e morreu no cargo. A tese do terceiro mandato nunca deixou de ser defendida pelo deputado Devanir Ribeiro (PT-SP), amigo de Lula, e proposta também pelo prefeito de Recife, João Paulo, no encontro da Frente Nacional de Prefeitos, sexta-feira, em Niterói (RJ), ao qual Dilma deixou de comparecer.

domingo, 6 de abril de 2008

Oração do político

OH! Excelentíssimo Presidente
Liberai os recursos das nossas emendas
Assim como nós, aprovamos
Vossas Medidas Provisórias
Que estrangulam o Congresso
Asfixiam a indústria
Aniquilam o trabalhador
Paralisam a país
Se alguém não nos socorrer,
Amém.
Mas não nos deixei ficar
Sem o Mensalão
Pois o Propinoduto
Que se nutri da corrupção
Expurgou intocáveis Companheiros
Com a tal praga da cassação
E também pode trazer o impitimam
Na antevéspera da reeleição
Convocando a Caserna
Para assumir as rédeas da Nação
Ai, vai ser uma guerra
Alquimim X Serra
Se o povo tomar juízo:
Amém.

sábado, 5 de abril de 2008

Há quem minta por vício. Então, conheça o decálogo para se conhecer um mentiroso!

1) A mentira, para alguns, é um ato voluntário que tem por base um amplo leque de motivações;
2) O mentiroso torna a mentira uma deliberação consciente para prejudicar alguém ou para tirar proveito próprio. Esse é o primeiro passo para a ação do "espécime";
3) O mentiroso se refugia na mentira para se proteger de qualquer coisa que lhe causa desconforto ou ameaça; receio de ser lembrado, visto,...
4) Ao mentir, o mentiroso busca nos outros uma espécie de cartão de visita no sentido de obter uma resposta positiva e assim compensar a própria imagem deficitária;
5) Comumente, o mentiroso conta histórias (estórias) megalómanas a seu respeito, enaltecendo os seus feitos e qualidades; chega ao limite da psicopatia...
6) Normalmente o mentiroso procura exercitar a memória. Qualquer deslize, é fatal, que poderá acabar com o que foi construido com tanto esforço próprio;
7) Para o mentiroso, a mentira torna-se um vício, já que é dita de forma compulsiva, ou seja, o mentiroso tem consciência que está mentindo mas não consegue controlar o impulso;
8) O mentiroso provoca grande sofrimento naqueles que lhe estão próximos, tornando infernal o ambiente daqueles que lidam com ele diariamente. E inferniza a vida dos outros;
9) A mentira, a par de outros vícios, pode inclusivamente isolar o mentiroso, a partir do momento que vai provocando grandes estragos nas relações familiares, afetivas, amorosas, sociais, de trabalho,...;
10) O mentiroso invarivelmente se sente rejeitado, porque sabe dos estragos que provoca à sua volta, dada a sua dependência pela mentira.

Leia essa e aprenda a contar até dez (Colab. Tadeu Arruda Câmara)

Um belo dia de sol, Sr. Mário, um velho caminhoneirochega em casa todo orgulhoso e chama a sua esposapara ver o lindo caminhão que compraradepois de longos e árduos 20 anos de trabalho.Era o primeiro que conseguia comprar depois de tantos anos de sufoco e estrada.A partir daquele dia, finalmente seria seu próprio patrão.Ao chegar à porta de casa, encontra seu filhinho de seis anos, martelando alegremente a lataria do reluzente caminhão.Irado e aos berros pergunta o que o filho estava fazendo e, sem hesitar, completamente fora de si, martela impiedosamente as mãos do garoto, que se põe a chorar desesperadamente sem entender o que estava acontecendo.A mulher do caminhoneiro corre em socorro do filho, mas pouco pôde fazer.Chorando junto ao filho, consegue trazer o marido à realidade, e juntos levam o garoto ao hospital para cuidar dos ferimentos provocados.Passadas várias horas de cirurgia, o médico desconsolado e bastante abatido, chama os pais e informa que as dilacerações foram de tão grande extensão, que todos os dedos da criança tiveram que ser amputados.Porém, o menino era forte e resistia bem ao ato cirúrgico, devendo os pais aguardá-lo no quarto.Ao acordar, o menino ainda sonolento esboçou um sorriso e disse ao pai:-Papai, me desculpe. Eu só queria consertar seu caminhão, como você me ensinou outro dia. Não fique bravo comigo.O pai, enternecido e profundamente arrependido, deu um forte abraço no filho e disse que aquilo não tinha mais importância. Não estava bravo e sim arrependido de ter sido tão duro com ele e que a lataria do caminhão não tinha estragado.Então o garoto com os olhos radiantes perguntou:- Quer dizer que não está mais bravo comigo?- É claro que não! – respondeu o pai.Ao que o menino pergunta:- Se estou perdoado papai, quando meus dedinhos vão nascer de novo?Nos momentos de raiva cega, machucamos as pessoas que mais amamos, e muitas vezes não podemos “sarar” a ferida que deixamos.Nos momentos de raiva, tente parar e pensar em suas atitudes,a fim de evitar que os danos seja irreversíveis.Não há nada pior que o arrependimento e a culpa.Pense nisto!

Autor desconhecido

Estar em paz - Lição de vida (Colab. Tadeu Arruda Câmara)

Quando não sabes como dar-te o alívio diante daquilo que atormenta o teu coração,silencia e entrega tua dor ao que em ti brilha intensamente.Esta luz intercederá em prol da tua harmonia, da tua paz de espírito, aliviando-te, desatando os nós que te aprisionam ao sofrer.Permite que a tua busca seja imediata, e percorre por onde a tua paz é presente.Não procures por outra coisa senão pela tua harmonia interior, não permitindo que nada interfira em tua decisão de estar em paz.Muitas vezes sofres por ainda não saberes, muitas vezes desistes de percorrer o teu curso por ainda temeres o desconhecido.Mas, não temas.Acima de todas as coisas é necessário que prossigas sem olhar para trás.A dor é presente quando renuncias a ti mesmo.Desenvolve tua beleza agraciando a tua coragem de ir, aos poucos, pelo teu caminho.Por vezes, parecerá árduo caminhar sozinho...Nestes momentos, lembra-te sempre:tua solidão é criada por ti mesmo.Nem tudo que os olhos não podem vero coração deixa de sentir.Migra para tuas terras sagradasacolhendo a ti mesmo.És valioso, bem sabes.Não há segredos; há vontade, há persistência.Quando deres o primeiro passo, perceberás que o segundo ser-te-á possível.
Fonte Estação Paz

sexta-feira, 4 de abril de 2008

Dicas de português - não erre mais

POR QUE
Expressão formada pela seqüência de preposição + pronome interrogativo ou relativo. Utilizada em perguntas diretas e indiretas; em frases afirmativas/negativas e exclamativas; em títulos de obras/artigos. Equivale a por qual razão / por qual motivo. Exemplos:
Por que está tão difícil a captação de recursos?Vocês entenderam agora por que é importante ler bons textos?Sabes por que ela não veio? Sinceramente, não sei por que ela não veio.Por que navegar na Internet, eis a nova questão.Sempre me pergunto por que a inflação está voltando a esse patamar.Teve de explicar aos superiores por que acontecera outro acidente.Ninguém entende por que você o abandonou.Vamos verificar por que as vendas estão caindo nesse setor.
POR QUE PARAR DE FUMAR
Por que formar uma miniempresa - anote dez razões.
Observe que a palavra razão ou motivo pode estar apenas subentendida ou aparecer claramente na frase:
Se pago, quero saber por que (motivo) pago.O cliente teve de explicar por que (razão) atrasou o pagamento.Houve um engarrafamento, daí por que nos atrasamos. [ = daí o motivo pelo qual ]Não consigo entender por que razão foram descontados os dias de greve.Eis os motivos por que eles parecem tão felizes.
Por quê?!. & quê?!.
O monossílabo átono ‘que’ passa a ser tônico em final de frase. Acentue-o, portanto, antes do ponto (final, de interrogação ou de exclamação):
Obrigado. - Não há de quê.O prefeito convocou uma reunião mas não compareceu ninguém, só Deus sabe por quê.Quem foi à festa adorou. Você não quer descobrir por quê?Correr tanto pra quê?!Ela é especial, sabes por quê?Qual o quê! Isso é pura intriga
.
PORQUE
Conjunção explicativa ou causal, substituível por pois, uma vez que, já que, porquanto, ou pelo fato de que, como (caso dos dois últimos exemplos):
Não foi ao treino porque não se sentia bem.Ele se sente meio confuso porque não leu a matéria com concentração.Por que foram a juízo? Porque estavam cheios de razão.Abandonou o curso de pós-graduação porque, tendo de dar aulas à noite e trabalhar de manhã, sentiu-se no limite.Ela, sim, soube a razão do confisco, porque além do cargo tinha outros poderes.Porque o fumo é plantado em lombas, as mudas nem sempre podem ser replantadas em terreno contínuo. Porque a onça caça à noite é difícil registrar seus hábitos.
PORQUÊ
Acentuado, numa palavra só e antecedido de artigo - agora é substantivo masculino, pluralizável, com o sentido de motivo, causa, razão ou indagação:
Não entendo o porquê da rejeição.O Congresso precisaria analisar o porquê de tantos desmandos. É difícil achar respostas para todos (os) nossos porquês.


Dicas de Maria Tereza Piacentini

quinta-feira, 3 de abril de 2008

Medite

A simplicidade é o que há de mais difícil no mundo: é o último resultado da experiência, a derradeira força do génio.(G. Sand)
À beira de um precipício só há uma maneira de andar para a frente: é dar um passo atrás.(M. de Montaigne)
Se os teus projectos forem para um ano, semeia o grão. Se forem para dez anos, planta uma árvore. Se forem para cem anos, instrui o povo.(Provérbio chinês)
Quando ouvires os aplausos do triunfo, que ressoem também aos teus ouvidos os risos que provocaste com os teus fracassos.(Josemaría Escrivá)

Sobre a Riqueza

Se você está enfrentando dificuldades financeiras ou se está tentando ainda alcançar seus fins, é certo que ainda não convenceu seu subconsciente de que sempre terá riqueza em quantidade suficiente para ter sobra. Você certamente conhece homens e mulheres que trabalham apenas alguns dias por semana e ganham somas fabulosas. Eles não se esforçam em demasia, não trabalham muito. Não acredite na história de que o único caminho para alcançar a riqueza seja com o suor de seu rosto, no trabalho duro. Não é bem assim - o caminho mais fácil é sempre o melhor. Faça aquilo que você gosta de fazer e faça-o pela alegria e emoção que isso lhe proporciona.
Conheço um homem de para continuar lendo clique aqui